توصیه روانشناس در مورد چگونگی کنار آمدن با تقلب

2024 نویسنده: Bailey Albertson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 12:58

"تاج خود را بردار" ، - این روانشناس گفت که چگونه از خیانت مردان زنده بمانید

تقلب یک آزمایش جدی از احساسات در زندگی هر زن و شوهر است. آرامش و خوشبختی هر دو شریک در آینده به نحوه زنده ماندن در این دوره بستگی دارد.

نکات مربوط به کانال پنج

تاتیانا ولاسوسکایا ، روانشناس کانال پنج ، نکات مختلفی را ارائه می دهد که می تواند در چنین شرایطی به شما کمک کند. ارزش گوش دادن به نظر یک متخصص را دارد.

یک روانشناس می گوید ، مکث لازم است. زمان به تأمل در آنچه اتفاق افتاده و تعیین اولویت ها کمک خواهد کرد. تقلب عاملی است که می تواند روابط را به شدت تغییر دهد.

شما می توانید خانواده را کاملاً نابود کنید و شریک زندگی خود را برای بقیه روزهای خود سرزنش کنید. شما می توانید بی وقفه خود را جستجو کنید و نتیجه گیری خود-بی ارزشانه ای را بدست آورید. و می توانید بدون ضرر و زیان زیاد از منطقه خطر پرهیز کنید و زندگی آینده خود را بر اساس جدیدی بسازید.

اما در اصل این درست است. گاهی ارزش دارد جاه طلبی را کنار بگذارید و از طریق چشم شخص دیگری به وضعیت بنگرید.

خود را با معشوقه خود مقایسه نکنید

نباید با درک متقابل و آمادگی برای بخشش یک خیانتکار محدود شد. شما نیاز به کار جدی در مورد خود و احساسات خود دارید. غرور زخمی مشاور بدی است. گاهی اوقات زنان شروع به مقایسه خود با معشوقه های همسرشان می کنند. و این مقایسه اغلب به نفع همسر نیست.

رقیب جوان تر ، جالب تر ، باهوش تر و زیباتر به نظر می رسد. اگر احساسات منفی را آزاد بگذارید ، آنها سر شما را غرق می کنند. اما می توانید با خود بگویید: «من هیچ چیز بدتر نیستم. و ظاهر جذاب است و خودم مراقب خودم هستم. علاوه بر این ، او صادقانه است - من عاشق شوهر دیگران نیستم."

سعی نکنید به دنبال دلیل باشید

چنین جستجوهایی منجر به بن بست خواهد شد. زنان ناخودآگاه خیانت همسرش را به خاطر حفظ خانواده توجیه می کنند ، خودشان را مقصر می دانند. به اندازه کافی زیبا نیست ، احمق ، زن خانه دار بد - این لیست می تواند بی پایان باشد. و برای هر نقطه می توانید مورد مناسبی را بیاد آورید.

مسخره است حتی تصور اینکه در لحظه خیانت ، همسر کینه توزانه یک بورس ناموفق یا یک آپارتمان پاک نشده را به یاد بیاورد. اگر چیزی مناسب او نبود ، می توانست کاملاً درست ، صادقانه و صریح آن را بپذیرد. و در پایان ، هیچ کس دیگری را مجبور نمی کند که به اجبار با شما زندگی کند. اگر می خواستم - ترک کردم. این را باید به خاطر سپرد. خیانت کرد - او ، نه زن.

ملاقات با یک دوست

این یک درمان جادویی است. دوست دختر به منظور حمایت در مواقع دشوار وجود دارد. اما نباید خود را به گردن شخصی بیندازید که به جای حمایت اخلاقی ، پشت سر او درد می کند و احساس ناراحتی می کند. و با این حال - هیچ مشاور بدتری وجود ندارد که در روزهای دشوار گلایه کند: "من به شما چنین گفتم!"

در هنگام توزین کردن هر کلمه داشتن تعادل ظریف سخت است. وقتی در خانه خودتان اتفاق می افتد دو برابر مشکل است. نیاز به کنترل مداوم خود ، کینه ، عصبانیت می تواند باعث شکست عصبی و افسردگی طولانی مدت شود. و هیچ درمانی بهتر از نشستن با یک دوست نیست. اگر این یک دوست واقعی باشد ، او پشیمان خواهد شد ، همدردی خواهد کرد و انتقاداتی را به همراه خواهد داشت.

طبق آمار ، 75٪ از مردان هم روحشان را تقلب می کنند. یعنی وضعیت خیلی نادر نیست. تنها یک راه برای برون رفت از این وضعیت وجود دارد: زنده ماندن و ادامه حرکت. با تاجی بر سر.