چرا نمی توانید انگشتان خود را روی دستان خود خرد کنید

2024 نویسنده: Bailey Albertson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 12:58

چرا نمی توانید انگشتان خود را روی دستان خود خرد کنید: چرا خطرناک است؟

بسیاری از افراد عادت دارند انگشتان خود را روی دست های خود خرد کنند ، اما فقط تعداد کمی فکر می کنند که این می تواند عواقب ناخواسته ای را ایجاد کند. لیسیدن مداوم مفاصل می تواند محرک تعدادی از فرایندهای آسیب شناختی شود ، بنابراین مهم است که بدانیم چنین سرگرمی بی گناهی با چه خطراتی همراه است.

چرا نمی توانید انگشتان خود را روی دستان خود خرد کنید

اعتیاد به خرد شدن انگشتان روی دست می تواند التهاب مفاصل را تحریک کند. البته این در مورد آزاد شدن خود به خود مفاصل در هنگام کشش و گرم شدن نیست ، زیرا این یک پدیده طبیعی فیزیولوژیکی تلقی می شود که در آن حباب های گاز آزاد می شود و باعث ایجاد صدای مشخصی می شود. این خطر در عادت مداوم خرد کردن انگشتان شما هنگام اعمال نیرو و فشار بر مفاصل است.

خراش مداوم انگشتان می تواند باعث شروع درد و ظهور فرایندهای آسیب شناختی در مفاصل شود

اگر مرتباً به این عمل متوسل می شوید ، می توانید در برهم زدن یکپارچگی بافت غضروف کمک کنید ، در نتیجه التهاب ایجاد می شود ، منجر به تورم و درد شدید می شود. این عادت اغلب پیشرفت آرتروز ، آرتروز و سایر بیماری هایی را که مفاصل کوچک را تحت تأثیر قرار می دهد تحریک می کند.

فشار زیاد به ناحیه انگشتان انگشت می تواند در آرتروز نقش داشته باشد

علاوه بر این ، اگر در این کار زیاده روی کنید ، می توانید به رباط های ناحیه انگشتان نیز آسیب وارد کنید ، در هنگام کشش که یک علامت درد درد دارد. گرم شدن نور خطرناک نیست ، در حالی که کرانچ با احساسات اضافی همراه نیست. با این حال ، تحریک عمدی یک کلیک و فشار شدید بر روی انگشتان ، غالباً منجر به افتادگی مفاصل می شود.

من یک عادت احمقانه دارم که انگشتانم را به صورت دوره ای خرد می کنم. من معمولاً این کار را به صورت مکانیکی انجام می دهم. من هرگز تلاشی نمی کنم ، اما حتی اندکی کشش کف دست ها صدای مشخصی ایجاد می کند. در عین حال ، من درد احساس نمی کنم ، اما سعی می کنم این عادت را کنار بگذارم ، تا بعدا با بیماری های التهابی روبرو نشوم.

این عادت چه چیزی را می تواند تحریک کند؟

فشار مداوم بر روی مفاصل کوچک می تواند منجر به درد در انگشتان ، اختلال در تحرک مفصل و ناراحتی در هنگام نوشتن طولانی مدت یا کار در کامپیوتر شود. برعکس ، یک گرم شدن سبک به بهبود تغذیه بافت غضروف کمک کرده و از احتقان جلوگیری می کند.

برای افراد مبتلا به دوره مزمن نقرس ، آرتریت روماتوئید و سایر بیماری ها ، خطر تغییرات غیر قابل برگشت در بافت غضروف افزایش می یابد ، که پس از آن فقط با کمک مداخله جراحی قابل بهبود است. کشیدن مداوم انگشتان تا زمان ظاهر شدن یک کلیک مشخص نیز می تواند در بروز میوزیت ، التهاب بافت عضلانی موثر باشد.

جمع شدن مداوم انگشتان می تواند روند نقرس را پیچیده کند.

اگر انگشتان خود را به طور مداوم خرد کنید چه اتفاقی می افتد - فیلم

در مورد این عادت نظر صریحی وجود ندارد. با این حال ، بسیاری از پزشکان که بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی را درمان می کنند معتقدند که سو abuseاستفاده از خرد شدن انگشتان دست بسیار نامطلوب است ، زیرا سلامت مفاصل به آن بستگی دارد. علاوه بر این ، روند آسیب شناسی ممکن است نه در لحظه ، بلکه در سنین پیری خود را نشان دهد ، بنابراین این خطر غیر قابل توجیه است.