چرا مردان نمی توانند برای مدت طولانی روی توالت بنشینند و چگونه تهدید می کند

2024 نویسنده: Bailey Albertson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 12:58

چرا مردان نمی توانند مدت طولانی روی توالت بنشینند

توالت مکانی است که برای رفع نیازهای طبیعی در نظر گرفته شده است ، امروزه اغلب از آن استفاده می شود نه برای هدف مورد نظر. بسیاری از افراد ترجیح می دهند هنگام رفتن به دستشویی به مطالعه ، بازی های مختلف با تلفن بپردازند یا به فکر بپردازند و زمان بسیار بیشتری را در آنجا صرف روند مدفوع کنند. این نه تنها اتلاف وقت است ، بلکه علت بیماری های مختلف ، به ویژه در نیمه قوی بشریت است. بیایید در مورد اینکه چرا مردان نمی توانند برای مدت طولانی روی توالت بنشینند صحبت کنیم و این می تواند منجر به چه مشکلات سلامتی شود.

چرا مردان نمی توانند برای مدت طولانی روی توالت بنشینند: دلایل عمده ممنوعیت

اقامت طولانی در توالت می تواند منجر به مشکلات زیر در جنس قوی شود:

1. نقض جریان خون در ناحیه رگهای واقع در اطراف رکتوم. در نتیجه ، گرفتگی آنها رخ می دهد ، تغییر در شکل عروق ، که با توسعه طولانی مدت چنین وضعیتی ، منجر به بواسیر می شود. مردان بیشتر مستعد این مشکل هستند ، زیرا در حال حاضر به دلیل کم تحرکی یا برعکس ، ورزش بیش از حد بدن و تغذیه نامناسب در معرض خطر هستند. نشستن طولانی مدت روی توالت فقط این مشکل را تشدید می کند.
2. آدنوم پروستات و پروستاتیت از دیگر بیماری های رایجی است که فقط در مردان وجود دارد. همچنین مشکلات می توانند در پس زمینه اقامت طولانی مدت در توالت بوجود آیند. در نتیجه اختلال در جریان خون در ناحیه لگن ، یک روند التهابی رخ می دهد ، دوره طولانی که منجر به ظهور یک مشکل می شود ، پروستات افزایش می یابد. این به دلیل ویژگی های ساختاری سیستم ادراری تناسلی در مردان است که در آن غده پروستات آسیب پذیرترین اندام است.
3. فشرده سازی عصب سیاتیک. نشستن بیش از حد در توالت ، به ویژه در موقعیت نادرست و غیر طبیعی برای بدن ، اغلب منجر به ایجاد این وضعیت می شود ، که با سندرم درد شدید ، حساسیت مختل در لگن و اندام تحتانی بیان می شود.
4. تغییر در حساسیت آمپول رکتوم ، که همچنین به دلیل رکود خون در هنگام نشستن طولانی مدت در توالت رخ می دهد. اگر این وضعیت به طور منظم تکرار شود ، ساختار غشای مخاطی اندام و بافت عضلانی آن تغییر می کند ، در نتیجه ممکن است تمایل به تخلیه روده ها کمتر برجسته یا به طور کلی وجود نداشته باشد.

5. واریس در ناحیه لگن. این مشکل عمدتا برای زنان معمول است ، اما اگر علاوه بر استفاده طولانی مدت از توالت ، عوامل خطر زیادی نیز وجود داشته باشد ، بیماری در نیمه قوی بشریت ایجاد می شود.

   

زمان توصیه شده در توالت

از آنجا که عمل اجابت مزاج معمولاً 3-5 دقیقه بیشتر طول نمی کشد ، توصیه نمی شود بیش از این زمان در توالت بنشینید. در موارد استثنایی ، این دوره می تواند به 10 دقیقه افزایش یابد ، به عنوان مثال ، اگر مردی از یبوست رنج می برد. با این حال ، اگر این وضعیت به طور منظم عود کند ، این دلیل می شود که به پزشک مراجعه کنید.

برای به حداقل رساندن خطرات ایجاد مشکلاتی که در بالا ذکر شد ، لازم است که مدت زمان عمل اجابت مزاج را کنترل کنید ، از یبوست جلوگیری کنید و چیزهای اضافی حواس شما را پرت نکنند. علاوه بر این ، شما باید در توالت در موقعیت صحیح بنشینید ، پاهای خود را کمی بلند کنید ، به عنوان مثال ، می توانید آنها را روی یک جایگاه پایین قرار دهید. این وضعیت بدن از نظر آناتومیکی صحیح در نظر گرفته می شود.