پست عالی در سال 2019: چگونه روزه بگیریم

2024 نویسنده: Bailey Albertson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 12:58

چگونه روزه بگیریم: آنچه باید درباره روزه بزرگ در سال 2019 بدانید

روزه بزرگ برای همه مسیحیان یک واقعه بزرگ است. اگر در نحوه صحیح روزه داری مطمئن نیستید ، باید به توصیه روحانیت اعتماد کنید.

بزرگ روزه چیست

روزه بزرگ نوعی پاکسازی است که همزمان با تعطیلات عید پاک انجام می شود. این برخاسته از عادت روزه گرفتن قبل از تعمید بود که در آغاز تکوین مسیحیت بسیار گسترده بود. روزه داری در سال 2019 از 11 مارس آغاز می شود و در 27 آوریل پایان می یابد.

چگونه روزه بگیریم

روزه بزرگ ، تصفیه جسم و روح انسان را فرض می کند. ایده اصلی این است که به خاطر کسب تجربه معنوی ، آگاهانه خود را در شادی های دنیایی محدود کنیم. و محدودیت ها فقط مربوط به غذا نیست.

غذا

در فرهنگ ارتدکس ، روزه بزرگ طبق کتاب Typikon مشاهده می شود. به طور خلاصه ، قوانین تغذیه ای او به شرح زیر است:

• در دو روز اول روزه داری ، باید کاملاً از مصرف غذا خودداری کنید (آب آشامیدنی مجاز است).
• شما باید گوشت ، لبنیات ، ماهی و محصولات تخم مرغ را کاملا کنار بگذارید.
• در روزهای هفته ، شما همچنین باید روغن نباتی را ترک کنید.
• در جمعه خوب (26 آوریل 2019) ، باید کاملاً گرسنه شوید و فقط آب بنوشید.

اگر روزه شکسته شد (روز از قلم افتاد یا روزه از ابتدا شروع نشد) دیگر ناامیدی ندارید. کافی است توبه بیاورید و با قدرت دوباره ادامه دهید.

کلیسا اجازه می دهد و حتی خواستار کنار گذاشتن این محدودیت های غذایی است:

• زنان حامله؛
• افراد بیمار ؛
• مسافران
• کارگران کار بدنی سنگین.

اگر شک دارید که به درستی روزه می گیرید ، با پدر کلیسای خود صحبت کنید.

وعده های غذایی ناشتا برای کودکان

Typicon محدوده سنی را مشخص نمی کند ، بنابراین ، طبق این کتاب ، کودکان باید همراه با بزرگسالان روزه بگیرند. با این حال ، کلیسا به خوبی می فهمد که این کار نه تنها تقریباً غیرممکن است ، بلکه برای بدن کودک نیز مضر است و بنابراین ، کودکان زیر 14 سال مجاز به استراحت هستند. به عنوان مثال ، اسقف اعظم الكساندر ایلیاشنكو كاملاً به تغذیه مدرسه وفادار است ، زیرا كودك گرسنه به راحتی نمی تواند از پس برنامه درسی برآید. تقریباً همه روحانیون پیشنهاد می کنند که کودک روغن نباتی و غذاهای دریایی داشته باشد.

اگر یک نوجوان به طور مستقل تمایل آگاهانه به روزه داری را ابراز کند ، وظیفه والدین این است که الگوی خوبی برای او باشند و تحقق کامل قوانین بزرگ روزه را مطالبه نکنند.

باید در نظر داشت که برای بدن و روان کودک ، 40 روز پرهیز از غذا سخت و خطرناک است. بنابراین ، بگذارید برای کودک بهتر باشد که با کمک "ابزار" دیگری که روزه بزرگ ارائه می دهد - از جمله کارهای خوب و کمک به بزرگان ، از نظر معنوی پیشرفت کند.

بسیاری از کشیشان پیشنهاد می کنند که در هنگام روزه داری غذا را به کودک انکار نکنند ، بلکه به او آموزش دهند که کارهای مفیدی انجام دهد - از این طریق ایده روزه بزرگ حفظ خواهد شد.

در طول روزه بزرگ چه کاری باید انجام شود یا چه نباید انجام شود

روحانیون تأکید می کنند که الزامات غیر غذایی روزه داری باید توسط همه مسیحیان رعایت شود. از جمله وظایف یک مسیحی خوب انجام کارهای خوب ، کمک به مردم در صورت امکان ، نماز روزانه است. همچنین بازدید از خدمات روزه توصیه می شود.

اما موارد زیر ممنوع است:

• پرورش کینه و عصبانیت ؛
• کارهای بد انجام دهید
• تسلیم عادت های بد (سیگار کشیدن ، الکل) شود. تنها استثنا فنجان شراب در روزهای یکشنبه است. اما بهتر است از مصرف آن برای کسانی که دچار اعتیاد به الکل هستند خودداری شود.

در مورد مسائل ازدواج جداگانه بحث شده است. کلیسا خواستار پرهیز از روابط زناشویی است. علاوه بر این ، در طول روزه بزرگ ازدواج تشویق نمی شود. راز عروسی در این روزها انجام نمی شود.

مسلماً هر فردی ، هر چقدر هم نجیب و مهربان باشد ، قادر به حفظ کامل روزه بزرگ نخواهد بود. اما ایده اصلی این سنت میل به بهبود ، تطهیر روح و نه پایبندی کامل به رژیم غذایی و قوانین رفتاری است.